Depression - Burnout

Statistiken belegen, dass wir im Zeitalter der psychischen Störungen leben. Viele Gründe können zu seelischen Störungen führen. Einige davon sind mit Sicherheit auch auf veränderte Anforderungen in der Arbeitswelt und des Privatlebens zurückzuführen. Immer mehr Menschen wohnen alleine und haben viel Zeit über ihre Probleme zu grübeln. Zukunftsängste, Überforderung, und Druck bei der Arbeit können zur Erschöpfungsdepression führen. Auch der steigenden Wohlstand kann zu psychischen Problemen führen .Viele Gegebenheiten werden nicht mehr als Glück erfahren sondern als selbstverständlich hingenommen, dadurch können Lustlosigkeit und Resignation entstehen. Es gibt aber auch Formen der psychischen Störungen die unabhängig von Arbeits- und Privatleben entstehen.

Hinweis:

Der Inhalt dieses Blogs dient lediglich der Information und dem Erfahrungsaustausch. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ersetzt auch keinen Gang zum Arzt oder Psychologen.

Wir übernehmen keine Haftung für die bereitgestellten Informationen.

Boreout-Test

Testen Sie hier ob Sie an Boreout leiden bzw. zur Risikogruppe gehören.
Sollten Sie mehr als 4 mal mit „Ja“ antworten, besteht bei Ihnen die Gefahr am Boreout zu erkranken bzw. bereits an einem Bore-out zu leiden

Beantworten Sie folgende Fragen:

  1. Erledigen Sie häufig private Dinge während Ihrer Arbeitszeit ?
  2. Verschicken Sie während Ihrer Arbeitszeit auch private E-Mails?
  3. Sind Sie am Abend kaputt und müde, auch wenn Sie gar keinen offensichtlichen Stress hatten ?
  4. Fühlen Sie sich oft unglücklich bei Ihrer Arbeit ?
  5. Empfinden Sie Ihre Arbeit oft als sinnlos?
  6. Täuschen Sie oft vor, als ob Sie arbeiten würden, haben in Wirklichkeit aber gar nichts oder wenig zu tun ?
  7. Würden Sie gerne etwas anderes arbeiten, haben aber Angst weniger zu verdienen ?
  8. Haben Sie das Gefühl ihre Arbeit schneller erledigen zu können als sie es tun ?
  9. Sind Sie bei der Arbeit oft lustlos und/oder fehlt Ihnen die Identifikation mit ihrer Arbeit?
  10. Sind Sie gelangweilt oder unterfordert auf Ihrer Arbeit ?

Hier erfahren sie mehr zum Thema Boreout